大阪・梅田のメンタルケア。学業、仕事や人間関係など、悩みの相談の場として、心の健康の相談に応じる総合的なカウンセリングルーム、メンタルサポート、メンタルケア

環境にうまく適応することが出来ず、ストレスが溜まった結果、心や体に異常が起きることを適応障害と言います。
ストレスが溜まっている人なんていっぱいいるなんて意見もあるとは思いますが、適応障害と診断される人は生活に支障が出るレベルで心身に異常が起きています。
念のために書いておきますと、適応「障害」と名前が付いていますが、一生治らないようなものではなく、適切な治療を受けて休養すれば良くなります。
ストレスに感じているものから離れることができれば症状が改善することがあるのも適応障害の特徴です。

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